Por alguna razón, hay algo programado en el cerebro de los hombres en el que valoran enormemente el tamaño de su pene, dice Brian Christine , M.D., un urólogo con EDcure.org y los Centros de Urología de Alabama.
Si bien la práctica de Christine se limita prácticamente a los hombres con trastornos sexuales, es común que los jóvenes sanos entren en su oficina y pregunten (independientemente de la razón por la que concertaron una cita): ¿Qué puedo hacer para agrandar mi pene?
¿Suena familiar? Ya sea que haya expresado su preocupación o se haya guardado el pensamiento para sí mismo, probablemente sienta curiosidad.
La respuesta corta es que realmente no hay nada que puedas hacer para hacerlo más grande, dice Christine. Una respuesta más matizada es 'Necesito ver exactamente qué está pasando', agrega. Los hombres con ciertas enfermedades o traumas pueden experimentar una pérdida de longitud o la apariencia de encogimiento. Pero es realmente importante profundizar. Si trata el problema subyacente, existe la posibilidad de recuperar algo de tamaño, explica Christine. (Incluso si el problema subyacente está todo en su cabeza).
¿Qué es normal?
El pene promedio mide entre 3 y 5 pulgadas cuando no está erecto, y entre 5 y 7 pulgadas cuando está erecto, según la Clínica Mayo. Más investigar de la revista BJU Internacional , que incluyó a más de 20.000 hombres, muestra que en realidad puede estar en el lado más corto de esos parámetros. Los científicos midieron la longitud y la circunferencia del pene flácido de cada hombre, así como la longitud y la circunferencia de su pene erecto. Sus hallazgos:
Promedio Longitud del pene flácido = 3,58 pulgadas
Promedio Circunferencia del pene flácido = 3.66 pulgadas
Promedio Longitud del pene erecto = 5,16 pulgadas
Promedio Circunferencia del pene erecto = 4.59 pulgadas
Por lo tanto, mientras está entrando en pánico pensando que su miembro es más pequeño que el promedio, probablemente esté empacando tanto como el próximo chico. (Se considera que un hombre solo tiene un micropene si mide menos de 3 pulgadas cuando está erecto, según el Mayo Clinic .) Pero hay algunos escenarios en los que su pene puede parecer encogerse.
Razones por las que tu pene parece más pequeño
1. Tiene disfunción eréctil
Si ha tenido dificultades para obtener una erección rígida durante un período de tiempo, puede haber atrofia del tejido del pene y una pérdida de longitud y tamaño con el tiempo, explica Christine. Probablemente esto se deba al hecho de que su pene no se está hinchando. Es normal que los hombres tengan erecciones varias veces por noche durante el sueño REM, incluso si no tienen intimidad sexual, dice Christine. Incluso cuando no está durmiendo, el estiramiento y la oxigenación del tejido lo mantienen saludable y flexible. El tratamiento para la disfunción eréctil puede mejorar la salud general de su pene y, con suerte, recuperar algo de lo que perdió.
2. Tiene la enfermedad de Peyronie
La enfermedad de Peyronie, que lleva el nombre de un cirujano francés en el siglo XVII, que la describió por primera vez, es tejido cicatricial que se puede formar en el revestimiento interno del pene como resultado de una lesión durante el coito, dice Christine. Empujar provoca mucho torque y tensión en el pene. (Ten cuidado; esta es la posición sexual más peligrosa .) Cuando se forma tejido cicatricial, debido a que no es muy elástico o elástico como el resto del pene, puede hacer que se forme una curva cuando su pene se pone erecto, agrega =. Ese es el sello distintivo de la enfermedad. Es más, los hombres casi siempre dicen que su pene parece haberse acortado; y lo ha hecho, porque la cicatriz no permite que su pene asuma su dimensión normal, explica Christine.
3. Ha tenido una prostatectomía
Otro ejemplo de dónde los hombres ven una pérdida de longitud es cuando se les ha extirpado quirúrgicamente la glándula prostática para tratar el cáncer de próstata. El pene puede parecer más corto, lo cual es un efecto físico de la cirugía en sí. Sin embargo, no critico la cirugía porque es muy eficaz para combatir el cáncer, aclara Christine.
Productos para agrandar el pene: lo malo, lo peor y lo feo
Pastillas y lociones
No hay nada tópico que puedas poner en tu pene que lo hará crecer más, dice Christine. Lo mismo ocurre con las píldoras: es una completa pérdida de dinero. Verá que estos productos se comercializan con vitaminas, minerales, hierbas u hormonas que estimulan el pene, pero no hay estudios controlados que demuestren que brinden algún beneficio. Los chicos gastan cantidades significativas de dinero, cientos, a veces miles de dólares, pero es solo vudú, dice.
Ejercicios y estiramientos
¿Has oído hablar del jelqing? Este es un ejercicio de estiramiento en el que los hombres tomarán el pulgar y el índice y, casi como ordeñar una vaca, 'desnudarán' su pene desde la base hasta la cabeza, dice Christine. La teoría es que, al manipular, tirar y estirar el tejido, lo alargarás con el tiempo. Sin embargo, no hay evidencia de que esto suceda realmente. De hecho, he visto pacientes que han sido tan agresivos con el jelqing que han causado la enfermedad de Peyronie, dice Christine. Han provocado que se forme tejido cicatricial y curvatura, provocando un problema cuando no había uno para empezar. El tipo típico que recurre al jelqing tiende a ser joven y saludable sin ningún problema médico. No lo hagas. Hay muy pocos beneficios que pueden derivarse de esto, pero un enorme potencial de daño.
* Sin embargo, agrega Christine, los hombres con la enfermedad de Peyronie a veces se someten a rutinas de estiramiento. Pero este es un escenario muy diferente. Hay tejido cicatricial definido que estamos tratando de influir con estiramientos o medicamentos; Xiaflex está aprobado por la FDA para inyectarse en el tejido cicatricial para ayudar a descomponerlo, agrega.
Bombas de pene
Probablemente los más populares del grupo, los dispositivos de vacío son cilindros de plástico que van sobre el pene y extraen sangre. Algunos hombres juran que aumentan de longitud; pero para los que por lo demás están sanos, es muy tortuoso, dice Christine. Incluso si su pene parece ser más grande, es solo un impulso temporal.
Procedimientos y métodos quirúrgicos
1. Cirugía del ligamento suspensorio
El ligamento suspensorio del pene es un cordón fibroso que conecta el hueso púbico hasta el eje del pene, explica Christine. Cuando lo cortas, quirúrgicamente, hará que el pene cuelgue un poco más y cuelgue un poco más abajo, dice. Pero eso no es porque alarguemos el pene; es solo un procedimiento para dar la apariencia de mayor longitud, dice. El cirujano hace una pequeña incisión en la base del pene en la parte superior. Hay riesgos. Los nervios que van a la cabeza del pene que proporcionan sensación pueden verse afectados o dañados. Realizo la cirugía con poca frecuencia, admite Christine. Cuando le digo a un paciente que en realidad ya no va a hacer que su pene ya no lo haga, por lo general no lo hace.
2. Liposucción y cirugía estética
Si tiene una abdominoplastia o una liposucción en esa área, tendrá la apariencia de más largo, sin que el pene se alargue más, dice Christine. Existen riesgos obvios, como sangrado. Pero la cirugía no es descabellada, dice, especialmente para los hombres que han perdido (y mantenido) una buena cantidad de peso y quieren deshacerse de la grasa extra, ya que la región púbica es un área realmente difícil para que los hombres pierdan peso. .
3. Implante de pene
Para los hombres con disfunción eréctil (u otros traumatismos / casos específicos), los cirujanos pueden colocar quirúrgicamente varios implantes diferentes en un hombre. El más simple consiste en cilindros de silicona flexibles colocados en las cámaras de erección del pene, según edcure.org . También hay opciones de prótesis inflables de 2 o 3 piezas. En el caso del implante de 3 piezas, hay dos cilindros, un reservorio y una bomba; los cilindros se insertan en el pene, la bomba se coloca debajo del escroto (entre los testículos) y el tubo que conecta los cilindros al depósito de líquido separado se inserta debajo de los músculos abdominales inferiores. Para inflar (y desinflar) la prótesis, presiona la bomba. Transfiere líquido para inflar el pene.
Formas naturales de hacer que su pene parezca más grande
1. Bajar de peso
Los hombres que son obesos o tienen mucho peso corporal, particularmente en el área superpúbica, esa almohadilla de grasa sobre el pene, se cubren el pene, dice Christine. No es que tu pene se esté encogiendo; pero debido a que esa almohadilla de grasa se ha vuelto mucho más grande, puede cubrir su eje. Si le digo a un hombre que debe bajar de peso porque le ayudará con su enfermedad cardíaca o diabetes, es posible que pierda peso o no; pero si le digo a un chico que su pene parecerá más largo, le garantizo que perderá peso como no creerías, dice Christine. Entonces, ¿cuánto? Si un hombre obeso pierde entre 30 y 35 libras, puede hacer visible aproximadamente una pulgada más de su pene, dice Christine.
2. Manscape
Las mujeres se preocupan más por su manscaping que por la circunferencia, la calidad de la piel y la longitud de su pene, según investigar publicado en el Revista de Medicina Sexual. En serio. Las mujeres clasificaron la apariencia cosmética por encima del tamaño Es más, un poco de mantenimiento es muy útil (literalmente). Su pene puede parecer más grande si se corta el vello púbico; Incluso puede aumentar la sensibilidad alrededor de la base de su pene, según el Mayo Clinic .
Cómo dejar de obsesionarte con tu talla
1. Cambia tu forma de pensar
La mayoría de los hombres sienten curiosidad por saber el tamaño medio del miembro de un hombre. Pero tenemos pacientes que están tan obsesionados con la apariencia y el tamaño percibido de su pene, que es todo su enfoque, dice Christine. Deje de juzgarse a sí mismo y de valorar su valor basándose en algo que está fuera de su control.
2. Date cuenta de que a ella no le importa lo grande que eres
Pregunto a las esposas o novias de los pacientes, y la mayoría no se preocupa por la longitud de su pene, dice Christine. Muchas veces las mujeres dicen que la circunferencia es lo más importante, porque el tercio externo de la vagina tiene la mayoría de los nervios sensoriales, explica. El pene estimulará mejor la vagina cuando tenga algo de circunferencia. También debes reconocer que tu pareja, que te ama, se preocupa mucho menos por el tamaño de tu pene que a ti, agrega. Está principalmente en tu cabeza.
Cuando un compañero dice 'Te ves y te sientes genial para mí', es tremendo, dice Christine. Eso puede remediar la mayoría de los miedos y preocupaciones de un hombre. Usar esta guía sobre cómo navegar las conversaciones sexuales incómodas, pero necesarias.
Para acceder a videos de equipos exclusivos, entrevistas con celebridades y más, suscríbete en YouTube!